sexta-feira, 2 de agosto de 2013

AGOSTO - EU GOSTO.

Oi pessoas!!!

Ó, deixa eu avisar: vou visitar as meninas novas que chegaram aqui, ok?
Só que pretendo fazer isso amanhã, pq hoje o dia tá cheio.
E obrigada pelos comentários, pelas visitas e pelo apoio. Valeu!!


Consegui colocar a foto da torta de arroz.
A amiga me perguntou sobre o recheio - 3 peitos de frango.
Deve ter dado +_ 1,200 gs de frango desfiado, sem pele e osso. Comprei 1600k, mas tirando pele e ossos deve ter dado isso. Essa forma é alta, então a torta ficou bem recheada. Serviu como jantar.
Pode fazer menor, com outros recheios também, ok?
A massa fica ótima e não deixa a desejar pras massas feitas com farinha. Experimentem!

E ontem completei um mês sem glúten.
Nesse mês, comi apenas uma vez, quando fiz as esfihas.
E a conclusão que cheguei é a seguinte: Vou manter a alimentação SEM glúten sim!
Pelos depoimentos lá do grupo Viva sem glúten, percebo que tenho mesmo intolerância.
Não arrisco dizer que tenho DC, mas essa intolerância vem desde pequena.
Quase 100% dos sintomas se encaixam e se soubesse disso antes, já teria mudado a muito tempo.
Mas nunca é tarde pra mudar e melhorar.
Os benefícios pra saúde foram muitos e visíveis.
A pele tá melhor, os cabelos, o humor, as funções fisiológicas então... nem se fala.
O peso é coisa à parte.
Como me atrapalhei no início e quis testar todas as receitas que apareciam, engordei e depois emagreci e no final das contas empatou.
Não me pesei (nesses dias eu não peso nem por decreto!) esta semana, mas acredito (e espero!) que esteja na casa dos 60.
Como já me habituei às receitas e entendo que mesmo sem glúten, ainda são carboidratos, vou me policiar mais quanto às quantidades.
Os pães de farinha de arroz são meu ponto fraco e desde semana passada já fiz uns 4.
Todos comem e até marido aprovou e sempre pede, mas preciso fazer com moderação, pq se tem pão, eu como!



A cicatrização da extração do dente tá ótima e hoje até esqueci e meti a escova onde não devia. A linha ficou grudada na escova e fiquei com medo de puxar, rsrs. Ainda bem que a dentista é do outro lado da rua, qualquer coisa, saio correndo e peço socorro, kkkkkkk.

Sinto que talvez eu queira colocar uma prótese... sei lá, vamos ver. Não pelo lado estético, pois como já falei, não aparece e meu sorriso só mostra os dentes de cima que são bem bonitinhos e tal... mas acho que a função "mastigar" vai ficar meio comprometida com aquele espacinho vazio ali, rsrs. Vamos ver pros próximos dias, ainda tem que cicatrizar legal e tal...

Bem, hoje o dia tá cheio (trabalho de monte + feira + casa pra ajeitar) e logo mais a noite, quero dar um trato nas unhas, esfoliar a pele, cabelos... então, vou correr aqui pra dar tempo de fazer tudo.
Programação: é o que temos pra hoje, rsrs.

BEIJOS E ÓTIMO AGOSTO PRA TODAS!




5 comentários:

Márcia disse...

Olá, tem vezes q tb me empolgo com receitas, no meu caso as de baixa calorias, e faço várias só q detalhe moro sozinha aí já viu o estrago...rs. Qto a prótese eu te orientaria a colocar sim, como vc disse pela função de mastigação. Eu sou fonoaudióloga e posso te dizer q a mastigação é muito importante para manter a musculatura facial tonificada, com a falta de dentes ela fica sim comprometida o q te fará mastigar mais do lado q a dentição está completa fazendo com a musculatura de um lado do rosto fique mais forte do q do outro. Espero ter ajudado. Bjks

Carla Renata Galassi disse...

ai lindona.. nem me fala em unhas ke a minha tá o pó.. mas acho ke só amanhã pra dar jeito ke hj a noite alem dos afazeres de praxe ainda tenho ke fazer lista pra fazer compra do mês amanha cedinho..rs.. bjokas e sucesso sempre

Ju disse...

Eu tenho tanta preguiça de ficar cozinhando as coisas da dieta dukan que admiro quem faz! É muito trabalho, vixe! hehehe

Mas vc tá de parabéns! :)

Beijinhos

jhully disse...

parabéns pelo foco,pão é uma delicia mesmo...

Como Melhor Logo Emagreço disse...

oi querida, a função mastigar é importante...esqueci de comentar no post anterior...ainda bem que vc viu isso...vou testar essa torta...já fiz seu pão de maquina e adorei...dizem que o glúten tá sendo o mal hoje em dia...um beijão...

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