segunda-feira, 15 de julho de 2013

Baixando!

Oi pessoas!!!

180 visitantes no final de semana?? Gente, pode chegar, rsrs. Eu não mordo e pra provar, olha só:

Eu dou risada e a menininha fica no meu colo sem chorar, kkkkkkkk.
É minha afilhada, rsrs.

E vamos falar do final de semana??

O meu foi muito bom, dois dias de muito sol e pernas pro ar, ai que loucura!


Não entrei na piscina pq havia pintado meu lindo cabelo de preto e não ia ficar muito bom com o cloro, mas minha filha... não saiu da água um minuto!


Olhando assim nem parece que tá fora do peso...
Mas está.
Medimos e pesamos semana passada. 1,42 e 51 kilos....
É MUITO DIFÍCIL!
Ela entende que precisa comer menos, mas a ansiedade é fod@.
Estamos tentando achar um caminho. Ela está disposta e isso é muito importante.
Vou relatando aqui conforme as coisas forem acontecendo.

Quanto a mim, me orgulho da minha determinação.
Neste fim de semana cumpri o prometido e não comi nada além do programado.
Sábado: Café da manhã - café com leite e duas laranjas colhidas do pé. Diliça. Azeda feito limão, kkkkk.
Muita água durante o dia.
Almoço - teve churrasco e comi umas 10 tulipas (meio da asa do frango), um pouco de arroz e salada.
Jantar - Não teve, tomei café preto.
Domingo - Café com leite, 1 fatia de presunto e uma de queijo e muita água. 
Almoço - arroz e salada, pq esqueceram de comprar mais frango e só tinha carne, linguiça e pão de alho...
A tarde comi 5 laranjinhas colhidas do pé, verdes mesmo, com casca.
Jantar - em casa - arroz, estrogonoff de frango e pimenta.

Bem, não emagreci os 500grs que esperava, mas mandei embora 100g.
Tá bom né? rsrs.

Peso hoje - 60,3

Sei lá... fora de casa percebo que mesmo comendo bem, sem excessos e tomando bastante água, meu intestino não colabora e também faço bem menos xixi... Estranho isso.
Hoje já está tudo funcionando bem, até demais, rsrs.

Nos dois dias lá no sítio, não comi nada de farinha, nada com glúten e olha que a mesa do café tinha todos os tipos de pão possíveis. Marido até comprou um pão de chia... mas né... feito com farinha branca. Deixei passar. Trouxe pra casa, pra Ana comer no café.

Pra esta semana espero fazer ainda melhor.
Passar um final de semana resistindo bravamente a tantas tentações, nem foi tão difícil e o melhor, me senti no controle total da situação.
É o que temos pra agora!

Beijosssss.



4 comentários:

Karyne Santiago disse...

onde ele conseguiu o pão de chia? minha mãe ta louca atrás desse pão, mas não encontra :\

ANDREA disse...

Amore, ele comprou o pão de chia lá em Atibaia, numa padaria. Parece um pão de forma, não fatiado. Acho que no carrefour deve ter. Amanhã eu coloco a foto.

Lívia disse...

Ei Andrea!

É a primeira vez que passo por aqui e ja estou te seguindo para voltar mais vezes.

E parabéns por estimular o emagrecimento da filha... o quanto antes chegar em um peso saudável, mais fácil será pra manter, ne!? Só não pode ficar aquela mãe neurótica, rsrs.

Abraços e boa semana!

Carla Renata Galassi disse...

ai ke final de semana de sol na beira da piscina é o ke há de melhor..rs.. bjokas lindona e sucesso

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