Obrigada pelo apoio, vcs são demais!
Como disse a Carla Renata - eu consegui uma vez, posso conseguir agora (aliás, já passou da hora, rsrs).
Também como disse a Dill, meu problema é a pouca altura. 1,52... vamos combinar né...
E claro, vou me lembrar SEMPRE daquela imagem que vi no monitor quando sai da loja, rsrs.
Dai que ontem eu me comportei muito bem! Exceto por meio saquinho de pipocas que comi mesmo depois de já ter escovado os dentes, aff.
Zoião é f*!
Eu pensei muito antes de comer aquele restinho de pipoca ou jogar no lixo... afinal, teria que passar fio dental de novo, escovar os dentes, de novo... mesmo assim, a cabeça gorda venceu e eu comi.
Dai resolvi pintar as unhas do pé quase 11 da noite... e senti o estômago roncando, rsrs, mas não comi mais nada.
Hoje cedo, o peso foi esse ó:
Pintei dessa cor pq eu só uso esmaltes claros nos pés... quis dar uma variada, ficou legalzinho.
Dai, minha filha "cidona" pediu pra colocar o dela também, então, taí:
Ela é mais descolada e usa esmalte preto, kkkkkk.
Ah, deixa eu contar: ontem eu comprei um saquinho de cravo em pó!
Na verdade nem sei pq comprei, aliás... até sei... pensei numa canjica, cabeçona gorda!
Mas como eu não pretendo fazer nada doce nos próximos dias... experimentei tomar café com leite + cravo em pó + canela em pó.
Cara, muito bom!
Faz assim: 1 xícara de leite quente, 2 colheres pequenas de café solúvel, canela e cravo.
Carla Renata vai aprovar, tenho certeza!
Tomei uma xícara a tarde e fiquei ligadona até meia noite, kkkkkk.
Ah, aprendi fazer ovos mexidos macios.
É... eu não fazia direito e ficava duro... mas ontem a noite fiz pra jantar e ficou tão gostosinho.
O segredo? Mexer sempre, em fogo baixo.
Pra hoje teremos salada de alface com tomate e frango xadrez (sem os minduins, por favor!).
Os carbos? Talvez umas duas colheres de granola com iogurte antes de dormir... Por enquanto, nada de pães, nem arroz, nem macarrão.
E estou assim: comprometida!
Juro que fecho fevereiro longe dos 60, mesmo que seja com 59 kilos!
Palavra!
Beijosssssss.
Um comentário:
ai café café café.. adoro com leite ou capuccino.. mas é pedir pra ficar tres dias sem dormir...kkkkkkk.. piro total.. e como assim sem minduim? amoooooo minduim.. ja faz um mes que to kerendo me jogar no minduim e to segurando..rs.. bjokas lindeza e uma ótima terça.. força na peruca.. e não somos gordas.. somos baixa pro peso.. ai se a gente tivesse 1,80 ou 1,90... ia ser seca..rs
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