quarta-feira, 28 de novembro de 2012

10 DIAS DE LIBERDADE!

Oi pessoas!!

Deixa eu registrar aqui:
DIA 18 DE NOVEMBRO - Dia que fumei meus últimos cigarros. 

Faz 10 dias que não fumo e acho isso muito legal!

Primeiros dias foram muito difíceis... 
Difícil ir ao banheiro pela manhã e não fumar.
Difícil chegar em casa a noite e não fumar.
Difícil não fumar após jantar, antes e depois do banho!

Foi difícil, mas se eu consegui 10 dias, consigo pra sempre!

Desde ontem percebo que a vontade descontrolada de comer (ter algo na boca, não por fome) tem diminuído também.
Talvez porque estou nessa de não comer nenhum carboidrato, só as proteínas, saladas, legumes, iogurtes e tal... ou talvez pq com o tempo essa necessidade vá diminuindo, sei lá.
Só sei que estou bem e isso é o que importa!

Acabei desenvolvendo outro hábito, e este é bem saudável, rsrs.
Ando fissurada numa limpeza!
Desde segunda feira, chego em casa, preparo o rango, como e lá vou eu, buscar o que limpar/varrer/aspirar/lavar!
Ontem já passava das 20:00h, estava com os aspirador a pleno vapor pela casa! A doida do aspirador, como disse meu filho, hehe.
Como marido chega +_ 21:00hs, fico com um tempão livre, tempo este que antes eu passava assistindo tv e fumando um cigarro ou outro, rsrs.

É... as coisas mudam.
Mas temos que fazer por onde.
Eu poderia sucumbir à vontade e jogar tudo pro alto, ligar o foda-se e fumar. Quem manda em mim  sou eu, não é assim?

Mas se eu não tivesse dado o primeiro e mais difícil passo, ainda estaria "tentando" parar, como vinha fazendo a tempos.
Me enganando... achando que por não fumar tanto eu não fumava e não era viciada, sei...

Sabe, não me acho vitoriosa não.
Cuidar da saúde sempre foi algo muito importante na minha vida, mas tinha esse pequeno detalhe.
Como eu poderia ser saudável se fumava?
Logo eu, que brigava tanto com meus pais, que na verdade nunca gostei do cheiro do cigarro.
Gostava da sensação, isso sim.
Não tinha nada mais gostoso que sentar, acender um e dar aqueles tragos. Quem fuma ou já fumou sabe do que estou falando.

Se ainda sinto vontade?
Olha... 10 dias é pouco tempo pra dizer que não e se dissesse, seria uma puta duma mentira!
Mas posso afirmar tranquilamente que a vontade hoje é menor, muito menor que ontem, por exemplo!

Gente, vcs não fazem idéia de como é bom e importante sentir o cheiro de shampoo nos cabelos!
Juro, fazia anos que isso não acontecia!
Parece uma coisa tão besta... mas quem fuma ou já fumou, sabe o que estou dizendo!
Sei que outros benefícios virão com o tempo, mas já noto que não cheiro mais a cigarro. Minhas mãos estão diferentes e a pele do rosto, como já disse, tá cada dia mais limpinha.

Ah, e nesses 3 dias eu "emagreci" 1 kilo dos 3,5k que engordei.

Tá, não sei se emagreci... na balança tá 60,5 (tava 61,5 na segunda), mas estou me esforçando pra não engordar mais e emagrecer o que engordei. SIM AMIGAS, ENGORDEI PQ NOS PRIMEIROS DIAS EU COMI LOUCAMENTE!

A vida é feita de escolhas e eu escolhi o melhor. 

Ah, e o apoio das amigas é tudo de bom!
Marido tem me ajudado mais e tem evitado fumar dentro de casa e perto de mim.
Meus filhos estão me achando o máximo e isso me deixa numa felicidade sem fim!

E é assim que quero continuar. 
Feliz e de quebra, cheirosa, kkkkkkk.

Beijos!!

                                             
                                                         SEMPRE!

4 comentários:

Carolina N. disse...

Acho que vocês quis dizer 18 de novembro no post né?? Parabéns querida! Que você continue assim! Tenha fé, que você vai conseguir! Agora tu vai ver, vai ir emagrecendo e voltar pros teus 58 kg loguinho! É só ter força de vontade! Super beijo!

Cary disse...

Oi amiga, parabéns pelos 10 dias de liberdade!!
Sei que esses dez são o começo de uma vida nova, e que muitas coisas boas venham com essa mudança!!
Um beijo grande e um dia maravilhoso!

Equilíbrio! disse...

amiga, sou ex fumante, posso falar com um pouco mais de experiência. Vc tem um p. de um problema que é o marido fumando. Vai ter que se controlar duas vezes mais...pq mesmo ele não fumando perto, na hora do desespero, vc sabe onde tem um cigarro. Conselho meu, que antes de parar, já tinha tentado milhares de vezes...inclusive nas duas gravidez: procure um médico. Daqui 3 meses sem fumar vc vai ver o horror que é...daí vai ser mais dificil se segurar...depois de um ano...depois de dois anos...então é bom ter um acompanhamento médico. Eu fiz tratamento com um pneumologista...faça acumpuntura,ajuda um monte. Não se trata de força de vontade. Se vc for dependente quimica...o seu organismo necessita do cigarro tanto qto de respirar o oxigênio...então...não deixe que o sacrifio dos 10 dias seja em vão...outra coisa...a alimentação vai ficar mais gostosa e com isso vc não percebe que está aumentando a qtidade...por isso redobre a atenção com as porções. Vai conseguir sim...e vai ver o qto é maravilhoso...já faz 4 anos que parei de fumar...e eu paro todos os dias...a vontade não passa...vc acaba com o hábito..o que é bem difícil...ah..e o intestino que funciona todo dia de manhã, vai mudar...heheh...sorte aí...e muita força nessa hora...tô na torcida...

Mary disse...

Novembro, certo?
Tá vendo como a vida volta aos eixos? É só mostrar pra D. Ansiedade, quem manda nesse corpinho aí, colega!
Força, amiga! Torço muito por ti. Sempre.
=)
Beijo.

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