segunda-feira, 16 de abril de 2012

BOA SEMANA!!



Oi pessoas!!

Sexta feira quando terminei de postar me lembrei que era sexta e que teriamos 2 dias complicados pela frente: sábado e domingo. Ui.

Noutros tempos (recentes) isso era um problema na minha vida...

Lembro que sofria por antecipação.
Na sexta a tarde eu começava a planejar o que compraria  pra fazer um lanche pros filhos a noite, o que fazer pra eles comerem no sábado e já começava a planejar o almoço do domingo!

Lembro que antes de iniciar o emagrecimento (lá nos 70 kilos que vivo lembrando - é demais pra minha altura!) esses "lanches" de sexta a noite que muitas vezes se repetiam aos sábados eram muito calóricos!
Geralmente eu preparava hambúrgueres duplos com batatas fritas e refrigerante zero!
Parece piada, mas refri em casa, só entrava zero, rsrs.
As vezes pra facilitar pedia pizza. Sempre duas.
Ai ai... nenhuma saudades daqueles tempos!

Aos poucos fui modificando essas refeições pq eu fazia pra "eles" mas também comia, claro.

Hoje eu ainda me pego nas sextas a tarde fazendo aquele planejamento mental do quê irei preparar pra refeição deles. Só que hoje é tudo mais tranquilo.

Aboli frituras e lanches gordos!
Pizza eu faço em casa, mas muito raramente.
O negócio é uma boa comidinha feita na hora, as vezes no improviso e que agrada muito, a todos.

Ainda rola umas besteirinhas? Tipo, uma panela de brigadeiro fora de hora... um bolo cheio de recheio e etc?? Rola sim. Mas até isso tem diminuido muito.

Eu não posso cobrar que meu filho coma bem se eu não der exemplo!
Não posso cobrar minha filha que se alimente bem e menos se deixar livre o acesso à doces, leites condensados e afins. (Viu Beth, tô aprendendo, rsrs).
Tanto que estamos com 3 latas de leite moça em casa faz mais de um mês e ninguém abriu.
Avisei que depois que acabar os chocolates da páscoa que eles esqueçam de doces naquela casa.
Todos concordaram...eita alegria!!

E como alegria pouca é bobagem: 59,8 hoje!

MENOR PESO DESDE... DESDE TANTO TEMPO, RSRS.


É tão fácil fazer boas escolhas... nós que complicamos tudo.

Bora fazer uma semana diferente??

Beijos.

262


UP:


PEGUEI ESTA IMAGEM NO FACEBOOK AGORA.
FALA AÍ SE NÃO É TUDO???


BEIJOS!!!!!!!!

3 comentários:

Babi disse...

meu bem, que bom te encontrar... to aí, na luta!! hehehe
beijim, e vamos em frente.

A teimosa disse...

como eu to morando na casa "alheia" fica mais dificil.. minha mamys manda na alimentaçao aki.. e o ke é pior.. a "disgramenta" da empregada obedece..kkkkkkk
Mas até ke meus babies são disciplinadinhos... se eu falo não.. é não.. e não comem.. mesmo hj estando eles com 13 e 17 anos..
doces prefiro fazer eu mesma..reduzindo o açucar.. agora mesmo acabei de por um bolo de cenoura pra assar.. SEM COBERTURA..kkkk
bjokas e sucesso!!!

Anônimo disse...

Oie
Faz muiiito tempo que acompanho seu blog é um dos que mais gosto, esse dias voltei a ler desde o comecinho e vi como você evolui, como hoje seus pensamentos são outros, parabéns mesmo. O blog nos dá força para não desistir!!!


Bjs

Gisele-SP

Progresso

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