Passei pra avisar que estou indo bem, muito bem.
As fotos mostram o que consumi hoje. O mamão ainda não comí, vai ficar pra mais tarde, tipo 16:00.
Estou tomando aproximadamente 2 litros de água e 1 de chá verde todos os dias também.
A noite vai uma saladinha, uma sopinha e abacaxi.
Tá tudo funcionando direitinho, a pele tá legal e os cabelos bonitos.
Aiiii gente!!! Tô tão confiante que agora vai... tomara que eu consiga seguir direitinho o que planejei, até 1000 cal/dia.
Obrigada pela força de todos.
E vamos caminhando...
Beijossssssss.
10 comentários:
Oi amiga....nao fique em duvidas se vc vai conseguir.....vc ja conseguiu por 3 dias....continue vivendo e se dedicando um dia de cada vez e com certeza logo logo estará alcançando o objetivo final....otima semana....bjaummm
Oi flor!!!
Hum, tô gostando de ver heim, está super light! rsrs É isso aí, temos que radicalizar as vezes para a dieta funcionar, hoje acordei mais determinada e sei que agora vai, vou excluir o refrigerante da minha vida, não dá para ficar tomando 2 litros de coca-cola todos os dias né, aí não tem organismo que aguente, ontem foi a despedida, de hoje em diante não vou tomar mais!
Beijos, mais tarde nos falamos pelo msn, a propósito, fiquei te esperando ontem e nada de vc!!! kkk
Oi querida , passei aqui pra te desejar muita Força ...e pra dizer que acabei de comer uma banana agora , igual ta na fotoooooooo !! kakakakakaka !!!
Bjos e força pra ti !!
Gra
Ô Dona Maria Bonita...
fiquei esperando a senhorita o dia todo no msn e nada, aff aff heim!
Hoje que a net tá legal vc não apareceu para a gente fofocar!!!
Então, tô indo bem hoje, acabei não indo no extra, vou esperar o homi chegar pra ir, vou passar as roupas agora e depois fazer janta, vou fazer filé de peixe, quer??? rsrs
Beijos, se der mais tarde entro no msn tá!!!
Fuuuiiiii
Beijos nos anjinhos!!!
Só 1000 kcal!!! Tem que ter muita força mesmo! Mas você consegue!
E nada de dúvidas, hein! Agora vai mesmo!!!
Qualquer coisa grita!
Lógico que agora vai?!
Vc tava com alguma dúvida nisso?
Qualquer coisa grite...rs
Beijos,
Hehehe, legal o Foto-Cardápio. Pelo visto está tudo em cima. parabéns. Bjs, Zá.
Vc vai conseguir, tenho certeza!
Beijos
oLÁ
Oi!!!
Adorei seu coments e também me ajudaou a refletir.
Adorei a decisão que tomou de mudar velhos hábitos e parabéns por estar bem com sua ótima alimentação. Tenho certeza que iremos conseguir.
Um beijo
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