quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Aqui tá assim...

Oi pessoas!!

As coisas por aqui andam assim:
Primeiro, uma breve retrospectiva:
No dia 22 de janeiro, vi que estava pesando 61,6. Muito, visto que no natal eu pesava 58,9!
Dai iniciei um plano das marmitinhas a cada 3 horas e tal... e no dia seguinte, estava com 200g a menos. BELEZA!
Tava indo tudo bem até chegar o sábado, dia 25 e eu me afundar nos pães...
Dia 26 constatei 62 kilos redondos na balança e percebi que era hora de agir.

Desde o dia 27, segunda feira, iniciei minhas caminhadas obrigatórias. E nem posso me dar ao luxo de escapar delas, pq são necessárias mesmo, caso contrário minha filha não irá pra escola, rsrs.

Todos os dias,  de segunda à sexta, caminho duas vezes até a escola, uma vez pra levar e outra pra buscar a filha.
No total são 6 quilômetros de caminhada e o percurso é a maior parte ladeiras, subidonas mesmo.
Minha idéia é aproveitar isso e fazer a filhota caminhar também.
Pra ela serão 3 quilômetros, mas já está bom pro começo.

Iniciei também no dia 27 uma dieta livre de glúten e até agora, 10 dias, não comi nenhum pãozinho. Todo carbo que entra é sem glúten.
Confesso que não é fácil caminhar isso tudo todos os dias, principalmente pq ao meio dia e meia, o sol tá rachando e chegamos a pegar os termômetros em 36 graus! E também não é fácil resistir ao glúten. MAS É NECESSÁRIO!
E o melhor de tudo isso, é que nesses 10 dias, meu peso baixou e estou com muito mais disposição!
E olha que eu acordo bem cedo, durmo tarde e mesmo assim, ando bastante animada.

Tô tão determinada que fiz pão (integral) pro filhos e não comi. E olha que estão tentadores, rsrs.
Mas preciso escolher: ou faço direito ou fico nesse lenga lenga sem fim.
Quero fazer direito. Eu preciso! Eu mereço.

E assim vou indo. Um dia de cada vez!!!
Farei uma tabela atualizada com as pesagens depois.

Beijos.





5 comentários:

Carla Renata Galassi disse...

baixou quanto.. curiosidade mode on..kkkkkk.. bjokas lindona e parabéns

Gabi Lima disse...

Uhuu é isso determinada! As escapadinhas são as que mais pesam no fim das contas, ta certíssima! Beijos

Cary disse...

Oi querida!! quanto tempo hein, olha mesmo distante do meu blog sempre estava por aqui te acompanhando e lendo quase q diariamente seus posts.... Retornei com tudo estou determinada e tbm quero parar com essa lenga lenga de emagrecer e engordar, vamos devagar e alcançar nossos objetivos né?? um beijo e muita força aí!!!!

Dani Almeida disse...

É isso mesmo: determinação e pensar em um dia de cada vez. Força!

Beijos!

Dani Almeida disse...

É isso mesmo: determinação e pensar em um dia de cada vez. Força!

Beijos!

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