terça-feira, 4 de junho de 2013

E a dieta? Como vai??

Oi pessoas!!!

Que frio é esse? Misericórdia!
Fico pensando em tantas pessoas que não tem uma casa quentinha, um cobertor pra aquecer a noite... comida quente... Dá um aperto no coração!
Por isso agradeço sempre.

Ontem como anunciado, filhota e eu retomamos a dieta. Eu retomei e ela começou.
E não é que a menina tá esforçada?
Conversei com ela e falei que ela pode comer de tudo, desde que diminua as quantidades e assim ela fez.
A parte do comer de tudo ela entendeu bem, hehe.
O almoço foi um prato pequeno. Ela mesma serviu e colocou uma concha pequena de feijão, uma colher de servir de arroz, 2 filézinhos de frango e salada de alface e tomate.
O meu foi igual, com arroz integral.
Depois de almoçar, fomos aos bancos e voltamos a pé. Uma boa caminhada, apesar da chuva.
Passamos numa doceria pra comprar corantes e comprei paçoca diet. Uma pra cada.
Fizemos um bolo arco íris pequeno. Rendeu uma forma pequena e cada um comeu um pedaço. Ela levou um pra professora hoje.
No jantar, optamos por filé de frango com molho, um pra cada e tomamos vitamina de biomassa.

Preparei um pão integral que foi o melhor que já fiz até hoje.
Tomamos café com ele hoje.
Receita:
1 ovo, 250 ml leite desnatado (misturei metade de leite e metade de água) morno, 50ml de óleo, 2 colheres de açúcar mascavo, 1/2 colher de sal, 1 pacote de fermento biológico, linhaça, uma xícara de farelo de trigo e +_ 3 xícaras de farinha de trigo.
O segredo desse pão é não colocar farinha demais até desgrudar da mão. Deve ficar uma massa grudenta.
Deixa crescer (cresce bastante), e asse por uns 35 minutos em forno baixo. Vale a pena.

Hoje cedo tomamos a vitamina de biomassa e uma fatia desse pão cada uma.
Depois que os deixei na escola, fiz café pro marido e tomei duas xícaras.
Vou preparar legumes refogados pro almoço, salada, arroz e feijão e frango ou omelete.

Ela não pesou hoje, mas eu continuo com os 61,4...

Minha tpm tá chegando. Acordei num mal humor, gritando pra eles irem tomar banho... Filho até perguntou: tá de tpm é? Mandei cagar, kkkkk.
Espero que ela ataque só o humor...

Estou chateada com alguns clientes... eu chamo no msn e não respondem... Uso o msn pelo outlook (hotmail). Vontade de mandar tudo se catar! Dai eu respiro, xingo mentalmente e fico bem, rsrs. Eita tpm abençoada!!

Ainda ando chateada com meu filho... sei que não posso pegar no pé, eu sei!!
Mas poxa... que menino sem coração viu!
Vou deixar, não vou falar mais nada, não vou reclamar... deixa ele seguir seu coração e quebrar a cara, o que fatalmente vai acontecer. Depois a mãe junta os cacos, rsrs. Mãe serve nessas horas né?

Minha nora tá se levantando. Falo com ela diariamente pelo face. Ela é muito querida, uma filha mesmo sabe... E cara, como me dói ver uma filha sofrer!
Mas torço pra que ela arranje um namorado muito gato, muito fofo, que a ame demais! Ela merece alguém assim, que a valorize!

Tenho um monte de clientes pra ligar, preciso trocar o chip do nextel e passar por email pra todos, aff... minha casa tá de pernas pro ar, as roupas que lavei domingo quando cheguei e ontem estão todas molhadas ainda!!!! Nem sei o que faço primeiro, rsrs.

Bem, o jeito é se organizar, senão nada sai hoje.

Vou indo... volto amanhã pra contar sobre o 2º dia, que por enquanto, tá belezinha!

Beijos.

                                             
                                            Imagem compartilhada do face. Gostei demais!!

Um comentário:

Carla Renata Galassi disse...

ai a criança comendo alface.. ke judiaçao..rs..brincadeirinha.. mas ela se servir e aprender a dosar as proprias porçoes é ótimo.. bjokas lindeza e ótima terça

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