terça-feira, 25 de maio de 2010

Caminhando

Oi criiiianças!!

A monstra ainda está aqui! Tô ficando irritada com isso. Mesmo!
Que saco. Na próxima consulta com o Doutor (08/06) vou pedir alternativas pra não menstruar mais. Ah, cansei.
Se durasse até 3 dias, como a da minha mãe... tudo bem... mas 6, 7 dias?? quero mais não.
Comecei tomar o anti pra ver se diminui... mas vamos ver se tem algo que faça parar (que não seja gravidez, por favor, rsrs) de vez.
Com isso, não posso me pesar. Não quero. Sei que o peso dará errado.


Bem,fiquei mais de 15 dias reduzindo pão, arroz e massas em geral e hoje, voltei a anotar tudo o que como.
Vou aumentar as quantidades gradativamente, até achar o ponto de equilíbrio sem passar vontade.
Ontem por exemplo, eu comi arroz e servi duas colheres a mais. Porém, reduzi a quantidade de carne e aumentei o prato de salada.
Hoje comi duas torradas, mas diminui o leite no café. Entenderam???
Não é assim tão difícil...

A noite farei um bolo integral com frutas secas. Faz dias que não como um docinho (só uma fatia de bolo no domingo) e esse bolo integral dura a semana toda. Passo a receita depois.
Mata bem a vontade de doces, garanto.

E assim vou indo. Sem muitos deslizes, tentando achar o caminho pro emagrecimento definitivo.

Ah, recebi um coment da Engenheira Dietética, onde ela diz que eliminou 30 kilos.
Menina, me manda a senha pra acessar seu blog. Estou curiosa.

Agradeço também às novas seguidoras e mando um abraço pra Welze. Muito carinhosa.

Hoje o trampo tá meio corridinho (final de mês...) e a tarde tenho reunião na escola da Ana.
Aproveitarei pra tomar a vacina. De hoje não passa. Juro.

Volto depois.

Beijos

4 comentários:

εїз ViViAn ★ Sbrussi /(",)\ disse...

......... '/”\,
...___/’ . .’\___
.. “-, . . . . . . ,-“
...... ) . . . . (
.... / . ,-~-, . \
.. ’-“¯ : : : ¯”-‘

oieeeee!!!
vim ver as novis!
uma ótima semaninha!!!
=D

* * ( ' ""() Bye
* ("( 'o', ) bye
• (")(")(,,) * Vivian

Natalie Angel Jolie disse...

Não arrega da vacina não hein!!! rsrs Eu tbm to com a monstra mas me pesei... terça é sagrado e mesmo com ela aki me diluindo aos poucos eliminei 200 gramas!!! Fikei feliz neh!!! Passei pra deixar um beijão mesmo e quando a engenheira te passar a dica, repassa! rsrs Bjus

Lisa disse...

Oie... que bom que está tudo bem... que vc sabe equilibrar bem... isso que é se reeducar...achar seu ponto de equilíbrio... muito legal!

super beijão pra vc!!

Lisa
www.escrevendoemagrecendo.zip.net

Amehlia Digital ! ® disse...

Oi amore!
Tomei a vacina na sexta...nem senti nada...graças a Dio :]
A enfermeira só falou q eu tinha um braço muuuuito magrinho :[...viu como o outro lado tb se ofende? :(
Fico lendo seus relatos e vejo o meu aqui...hj tenho q comer mais carboidratos..humm agora falta proteína...aumenta a glicose..rsrs
Acho q não somos muito normais, né?!rsrs...E falo sempre pro meu cumpadi...q 'aqueles' dias p mim são os melhores...sinto meu corpo 'mais pesado' =D ô coisa boa...
Cada um ... cada um... né amiga?!
Um bejim e um lindo dia light procê, viu?!!

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