domingo, 13 de julho de 2008

NOVA FASE

Oiiiii!!!
Bem, é domingo, exatamente 21:30, estou com uma baita dor de estômago, mas estou decidida e essa será a última vez!!!!
Pensei muito durante toda a semana e ontem a ficha caiu.
Gente, aconteceu uma coisa que me deixou assustada!
Fui numa loja comprar um presentinho pra minha cunhada que fez aniversário. Olhei várias coisas e optei por uma blusa bem bacana e que sabia que serviria nela, afinal ela tem um problema muito comum ultimamente... barriga!
A menina da loja me mostrou muita coisa, aí eu expliquei pra ela que a pessoa era um pouco mais gorda que eu. Nossa, nem acreditei que falei isso! Mas, quando ví, já tinha falado.
Escolhida a blusa, resolví provar uma que ela me mostrou e que não serviria pra minha cunhada. Fui pro provador e: tchan! Quem era aquela alí no espelho?? Que tamanho era aquele??? Que susto!
Passado o susto, tirei a blusa que estava pra provar a que escolhi e: tchan! Outro susto!
Que tronco todo é esse?? Eu estou deste tamanho?? Juro que a barriga foi o que menos me incomodou naquela imagem! Fiquei perplexa com o tamanho dos meus ombros e peitos. Jesus, estou enorme!!!!!
Bem, mas fui provar a tal blusa (é muito linda!). Preta, com manga 3/4, de botões... Vestí e comecei a fechar os botões. Eu fechava e os bandidinhos abriam. Acabei de fechar, ficou legal, porém pra ficar bem, terei que colocar a cinta (pra não ficar sobrando dobrinhas dos lados, sabe...). Acabei comprando a blusa, mas pra evitar qualquer acidente, vou costurá-la por dentro. Vai que um dos botões resolve abrir sozinho...
Mas, não era pra ser assim né?? Eu podia estar "menor"... Se não tivesse tido umas crises compulsivas... Tá, eu não engordei nessa crise, porém, não emagrecí nadinha!
Então, eu já estava gorda e continuei! Mas, até quando??
De uns dias pra cá, tenho sentido dores de estômago. Hoje por exemplo, me alimentei normalmente e no lanche da tarde, comi iogurte com granola. No finalzinho da tijela, meu estômago começou a doer muito e está até agora.
Jantei apenas arroz e carne cozida, mas a dor permance.
Desconfio que esteja novamente surgindo uma gastrite... É batata, é só eu começar a ficar nervosa, irritada e pronto!
Tenho remédio em casa e vou começar a tomar. Detesto sentir dor.
Falando em dor, sou muito sensível a isso. Ainda mais que hoje começei a menstruar e nessa época, quanquer dorzinha vira uma dor enorme!
Passado o susto de ontem, resolví mudar minha alimentação de novo!!
Esses últimos dias tenho comido demais, demais mesmo. Hoje já dei uma maneirada.
Ontem tive duas festas pra ir. Fui e comi o que quis. Não calculei nada e comi sim, mas pq eu sabia que hoje iria mudar. Comecei a mudança cuidando do meu visual.
Cuidei dos meus cabelos, que apesar de estarem bonitos, fazia tempo que não tratava bem deles. Cuidei da minha pele, que estava um horror. Fiz umas poções, rsrs e passei no corpo. Nada demais, só um esfoliantozinho caseiro, com sal grosso e cremes. Minha pele ficou macia, gostosa...
Fiz a unha das mãos e dei um tapa nos pés.
Enquanto eu fazia a "faxina" nos pés, fiquei lembrando de uma professora minha do estágio de enfermagem...
Numa ocasião ela falou com os alunos e nos perguntou o que era mais fácil cuidar, uma pessoa magra ou uma gorda.
Todos foram unanimes e respondemos que era muito mais fácil cuidar de uma pessoa magra. Óbvio, por várias razões. Um paciente magro é muito mais fácil, pq os cuidados acabam sendo mais leves. Já um gordo, é necessário sempre a ajuda de outro profissional e tal...
Aí ela nos falou sobre outras coisas, como o cuidado com nossa aparência, e nos mostrou detalhes.
Ela nos contou que cuidou de gente de vários tipos, culturas e condições sociais. Mas que sempre o que mais chamava a atenção era a higiene e os cuidados das pessoas que acabavam entrando num hospital pra ser tratadas. E muitas vezes pude constatar o que ela dizia...
Tinha gente de todo tipo, tinha gente bem cuidada e muito mal cuidada.
Lembro de uma paciente que teve um AVC. Jovem, 40 e poucos anos... Cuidei dela e pude observar como ela se cuidava. Era magra, com um corpo muito bom pra idade dela (faria inveja em muita menininha de 18 anos!), tinha as unhas tratadas, as pernas depiladas, bem cuidada mesmo. Em contrapartida, tratei de uma outra que tinha problemas de pressão. Tinhas quase a mesma idade, porém... quanta diferença! Essa da pressão era gorda, com as pernas cabeludas, as unhas todas danadas, dos pés e das mãos, a pele era seca... Pra dar banho nela, precisava de duas pessoas.
Fiquei lembrando disso e pensei: já pensou se acontece alguma coisa e eu caio num hospital??
Nem quero pensar!
É que infelizmente, ficamos vulneráveis nessa situação e acabamos expostos... Outras pessoas poderão ver nossos corpos... Isso me dá medo. Por isso e outras coisas, resolví que a partir de hoje, além de levar mais à sério meu processo de emagrecimento, vou me cuidar mais.
Nunca mais sairei vestida de qualquer jeito, não deixarei mais minhas unhas sem fazer, manterei meus cabelos sempre limpos e bonitos e minha depilação em dia. Nunca se sabe né??
Parece papo de doido, mas não é. É uma realidade!
Bem, então, agora tá decidido. Vou tomar vergonha na minha cara redonda e cuidar mais de mim.
Faltam dois meses pra eu fazer 36 anos e quero estar no mínimo menos troncuda até lá.
Ando numa fase meio depressiva, mas acredito que se eu melhorar minha relação com o espelho, boa parte dessa depressão vai embora.
Pensei em fazer análise, mas por enquanto não dá.
Tenho muitas angústias, muitos medos e algumas neuras pra resolver...
Quero muito contar com o apoio dos amigos aqui do blog... sabe, tem horas que dá uma vontade de parar com tudo, de chutar o balde. Tem momentos que dá um vazio, uma vontade de chorar, de ficar sozinha...
Mas, não posso. Não posso pensar só em mim! Tenho uma família que depende dessa mulher, e preciso ser forte e firme como sempre fui.
Ando meio sensível ultimamente... acho que é finzinho de TPM.. já que hoje desceu e tal...
Bem, mas amanhã é outro dia e é a partir dele que irei me tornar outra pessoa.
Aguardem.
Beijos!!!!
PS: DURANTE A SEMANA, NO MEU HORÁRIO DE ALMOÇO, COLOCAREI AS VISITAS EM DIA. NÃO ESQUECEREI NINGUÉM!
BEIJOSSSSSSSS

9 comentários:

Daise disse...

Oi!! Como faço esse esfoliante caseiro? Continue firme, afinal é assim que conseguimos, ontem escorreguei geral com a dieta.Mas não desisto! Bjos!

Daise

http://www.casadepapel.blogger.com.br/index.html

Em busca da auto estima perdida disse...

Nossa... olha eu ja sofri de pressão alta ... kkkk... e lendo o que vc escreveu sobre a paciente gordinha .. cheguei a achar que sou euuuuuuuuuuuu.. Ai ando num desanimo em cuidar de mim , uma preguiça .. Não tenho vontade de nada sabe ..... Quero mto começar a se cuidar mais ... Mas ...a baixa estima me impede...
Vamos vencer e vc vai chegar enxutona nos 36..
Bjos
Gra

Areta disse...

Oi nega, não fiquei brava com seu comentário não, é foda né, além de sermos baixinhas ainda temos o tronco largo... hehe herança genética filha, não tem muito o que mudar, mas dá pra diminuir bem o tamanho dos braços né, daqui a pouco vou acabar competindo com o Rô nos campeonatos de supino, kkkk.

Olha, vou ser bem sincera, demorei para acreditar que aquela da foto era eu viu... q desgosto, pq fui fazer isso comigo... mas enfim, topo sim e vamos emagrecer, custe o que custar!!!

Boa semana ai pra vcs, qdo puder me chama no msn tá.
Beijos, vou limpar a casa agora, tá uma zona! hehehe

Areta disse...

Vixe eu comia a linhaça com iogurte natural e nem sentia o gosto, tb não mastigava, rsrs!!!
Bom agora vou comer apenas 1 colher por dia e olhe lá!!!
Beijossssssssss

karlinha™ disse...

Bonitinha... não adianta ficar assim, ok?!
vamos sacudir a poeira com esse andaço de gente "jururu" por aqui, certo?!
Sabe que minha avó sempre falava pra quando a gente sair colocar a melhor calcinha... podia acontecer algo e a gente parar num hospital.
Olha... auto estima é tudo!
Se vc se cuidar... vc não desanima com a RA - experimente isso!
Beijos,
E pro estômago... água de coco e frutas carnudas, tá?!

Daise disse...

Veleu, Andrea! Vou fazer o esfoliante e volto pra te contar como foi. Força aí, viu? Bjos!

http://www.casadepapel.blogger.com.br/index.html

Tati disse...

oi amiga espero que esteja td certinho na sua nova fase...to torcendo por vc...bjaum e bom resto de semana

tati

www.projetoverao2007.zip.net

lisandralopessa disse...

Oi Andrea!!! É isso aí! Vamos cuidar de nós!
To contigo viu?
Fica firme aí e manda o baixo astral embora!
beijokas querida e TUDIBOM!!

www.escrevendoemagrecendo.zip.net

Vania disse...

Dois meses é um tempinho razoável... com muita disciplina e sem fazer loucuras dá pra emagrecer de 2 a 8 quilos (ou 1 por mês ou 1 por semana ou algo entre isso).

Vou fazer uma sugestão:

Se programa para vencer uma meta de comportamento por semana, se quiser vou junto contigo, tipo:

Semana 1 - comer lentamente (com calma, mastigando bem, etc).

Semana 2 - aumentar o consumo de água e outros líquidos.

Semanas 3 - cuidar da pele do rosto e dos cabelos;

Semana 4 - fazer uma depilação bem caprichada.

e assim por diante... acho que dá umas 8 semanas e não é impossível estar melhor no seu aniversário...

Que tal?

beijso

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