QUE CALÔ!!!

Oi pessoas!!

Gente, eu não aguento mais esse calor!
Não consigo dormir, tá um inferno!
E outro dia ouço numa reportagem que pra emagrecer a pessoa precisa dormir! F#DEU!

Hoje a moça da previsão do tempo (eu não confio nela!) disse que até sábado a temperatura deve cair em pelo menos 10 graus... Oremos, pq não tá fácil!

Saio pra caminhar a primeira vez ao meio dia e meia, num calorão de 35, 36 graus. Já pegamos 38!
Ontem por exemplo, quando subimos pra escola da filha, os termômetros da avenida maracavam 34 graus. Quando voltei, tava 36. A tarde, quando fui buscá-la, os mesmos 34! ÉPRACABÁ!

Bem, tomara que melhore.

E falei procês que essas caminhadas tem me feito um bem danado?
Gente, como a disposição muda né?
Nos primeiros dias, chegava na porta da escola com meio metro de língua pra fora, suada, vermelha, descabelada, kkkkkkkkkkk.
Faz 17, 18 dias que as caminhadas se tornaram constantes e estou gostando bem.
Não, não estou amando e mantenho minha opinião sobre exercícios físicos: são chatos, não gosto e prontocabô!
Mas as caminhadas... arrisco dizer que gosto um pouquinho sim. Ainda não é amor, mas quem sabe né...
O que mudou?

Já consigo caminhar e agora, em ritmo acelerado sem ficar ofegante. Isso acho o máximo!
Emagreci. Não é o máximo??
A celulite das minhas coxas estão muito melhores. Hoje os furos estão quase imperceptíveis! Claro que não tá 100% lisa, pq isso não existe amiga, mas tá ó, muito bom mesmo!
Fico super disposta e acabo rendendo mais.

Meu peso, que lá no dia 27 (data do início das caminhadas) estava em imensos 62,0, hoje está em 59,6.
Não é lindo isso gente????
2 kilos e 400 gramas a menos nesse corpo, com a vantagem de as coisas estarem ficando no lugar, as pernas mais firmes e mais um monte de benefícios!!

Claro que só as caminhadas não teriam feito o peso baixar.
Continuo comendo pequenas quantidades e evitando ao máximo o glúten, principalmente.

Passei um apuro na segunda... fiz pão recheado pros filhos e como tinha comido pouco durante o dia, modelei dois pequenos pra eu comer.
Assaram e comi os dois. Passaram minutos e tive uma reação alérgica violenta!
Os dois pés começaram a coçar sem parar, pensei que fosse arrancar a pele. Coisa mais ruim!
No dia seguinte estavam que era puro vergão. Ruim até pra calçar o tênis!!
Depois dessa, vai ser complicado comer pão ou qualquer "glútis" de novo viu...
Precisei passar por um medinho pra ficar esperta.
Claro que eu sou danada e não posso dizer que não comerei novamente... mas agora vai demorar.
Oremos!

E era isso gente.
Vim contar que tá tudo bem, que estou finalmente acertando na dieta e caminhada e estou contente!

Obrigada a todas pelas visitinhas viu.
Vcs são demais!!

Apareço no blog de quem tiver logo mais.

BEIJÃOOOOOOOOOOO.