quinta-feira, 22 de maio de 2008

Obrigada e bom feriado!!!!!!

Bem, vim agradecer ao apoio que deram pra Are.
Sabe, lí alguns comentários que deixaram no blog dela. Muitos solidários...
Fiz isso pra que ela não desistisse e ví que consegui. Isso me deixou animada.
Vejo muitos blogs abandonados e acho que se tivesse alguém que ajudasse, talvez as meninas não desistissem.
Não se trata de passar a mão na cabeça da pessoa, ficar mimando, nada disso.
O que fiz foi apenas dar um apoio e fazer minha irmã entender que a luta com a balança é bem cruel. Uma luta por vezes desigual, mas que podemos sim vencer.
Basta querer.
Força de vontade é o principal, mas é preciso ter disciplina, consciência de que a comida não é tudo. Não fazer da comida o único prazer da vida.
Sabe, estive pensando... muitas de nós que estamos na luta, temos uma relação de dependência com a comida e isso não é legal.
Eu mesma, ontem não jantei, mas fiz cachorro quente pra família e acabei comendo logo 2.
Passei mal o resto da noite. Tomei uns 8 copos de água gelada com limão pra ver se passava aquele mal estar, o que só piorou a situação.
Dormi mal, com a barriga estufadona.
Sinto que não posso mais comer como antes.
Antes eu comia muito e embora me sentisse cheia, não passava mal.
De umas duas semanas pra cá, tenho notado que tudo que entra demais, fica voltando.
Até mesmo doces. Terça feira comprei um bolo pudim que meu filho ama e comi 2 fatias. Foi o suficiente pra ficar arrotando aquilo por horas. Antes eu podia comer metade da forminha, que não acontecia nada.
Hoje, fiz outra asneira... no café da manhã comi 2 pães com mortadela.
Passei a manhã toda querendo colocar pra fora... eu já tinha comido um e estava satisfeita, mas meu olhão me fez comer outro e a gula acabou me fazendo mal.
Almoçei tarde e comi só um pouco de macarronada.
Hoje nem quero mais comer nada. Vou ficar no iogurte.
A noite também quero caminhar. São 17:00h. Passei o dia todo passando roupa.
Sei que preciso me policiar mais, pq estou comendo coisas erradas e muitas vezes caio na besteira de repetir, como aconteceu com o pão...
Mas nem por isso penso em desistir. Desistir, jamais!!!!
Tenho 3 dias pela frente, em que ficarei em casa com todas as tentações possíveis bem na minha cara. Só depende de mim. Ou eu as evito ou deixo que tomem conta.
Prefiro mil vezes evitá-las, e é o que farei.
Bom feriado à todos e mais uma vez, obrigada pela ajuda.
Fuiii.

8 comentários:

Mary disse...

Quando bater a vontade de beliscar algo, pensa em todo o sacrifício que já deu resultado e sai pra dar uma caminhada... ou toma um belo banho, com bastante clama... Ajuda!
Um beijão e ótimo feriado.

PS: tô feliz pela Are.

karlinha™ disse...

Passando pra ler e deixar beijos... precisando de novo é só pedir.

Cíntia disse...

Olá tudo bem!!!
vim te agradecer pela visita e dizer que volto mais tarde prá ler seu blog pois achei muito interessante.
Parabéns pela sua linda atitute de ajudar sua irmã é isso ai são de pessoas assim que o mundo necessita sempre.
Continue firme e chegará onde quer...
Um b eijo e tenha um ótimo dia!!!

Cíntia disse...

ah! e muito obrigado pelas palavras e força que me deixou.
Obrigado mesmo!!!

Josy disse...

Olá...
Muito legal o que vc fez pela areta, ainda bem que ela ñ desistiu de tudo ela vai consegui da a volta por cima...
Um ótimo fds pra vc...
Bjs=)

Josy disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
"Melhor ser Alegre do que Triste." (Rose) disse...

Ai ai pão com mortadela, de vez em quando caio nessa... Beijos e ótimo feriado

Cíntia disse...

sou eu de novo...
Voltei aqui prá ler os outos posts e quero te dizer que o fator inveja é o que mais existe por ai...o que vc descreveu é o que acontece comigo e com muitas outras pessoas, é por isso que não tenho muita paciência de viver em sociedade pois prá mim uma pessoa que é invejosa é pq não descobriu nada melhor da vida prá fazer.

Achei bem legal seu blog e também voltarei aqui mais vezes.Também adorei a receita do iogurte é realmente ótima e sai muito mais barato.

Um beijo

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