Bom Dia!!!!!
Bem, ontem acabei não jantando omelete, mas não saí da dieta. Comi salada temperada e pernil assado na panela. Não sei se podia, mas no lanche da tarde comi uma pera. Como pera tem bastante água, acho que não "estragou" a dieta.
Hoje eu trouxe pro café 2 hamburgueres fritos. Pro almoço eu trouxe carne moida e salada (lembrei de trazer o tempero, rssr). Vou comer um hamburguer no café e deixar o outro pro lanche da tarde.
Vou trabalhar agora. Ontem saí mais cedo e tem coisas atrasadas pra fazer. Ah, também devo sair hoje, só que na parte da manhã, vou ao clínico geral solicitar uns exames.
Fuiiiiiii.